قطران یکی از مضر ترین ترکیبات موجود در دود سیگار است که در ریه ها رسوب می کند و باعث بروز مشکلات جدی مانند سرطان ریه، بیماری های قلبی و سایر مشکلات سلامتی می شود. در سال های اخیر، مصرف کنندگان به دنبال سیگار هایی با میزان قطران کم تر بوده اند تا خطرات مرتبط با مصرف سیگار را کاهش دهند. در زیر، لیستی از سیگار هایی که کم ترین میزان قطران را دارند، آورده شده است:
- Kent Nanotek: قطران 1 میلی گرم
- Marlboro Gold: قطران 6 میلی گرم
- Winston White: قطران 6 میلی گرم
- Parliament: قطران 7 میلی گرم
- Camel Blue: قطران 7 میلی گرم
چرا سیگار کم قطران کم خطر نیست؟
- افزایش تعداد پک: افراد اغلب برای جبران کاهش قطران، تعداد پک های خود را افزایش می دهند که در نتیجه میزان استنشاق مواد شیمیایی مضر همچنان بالا می ماند.
- کشیدن عمیق تر: برای به دست آوردن همان میزان نیکوتین، افراد تمایل دارند سیگار کم قطران را عمیق تر بکشند که منجر به افزایش جذب مواد شیمیایی مضر می شود.
- مواد شیمیایی دیگر: علاوه بر قطران، دود سیگار حاوی هزاران ماده شیمیایی مضر دیگر است که کاهش قطران لزوماً به معنای کاهش میزان این مواد شیمیایی نیست.
- اعتیاد به نیکوتین: هدف اصلی بسیاری از افراد از سیگار کشیدن، دریافت نیکوتین است. کاهش قطران تأثیری بر میزان نیکوتین موجود در سیگار ندارد و بنابراین اعتیاد به نیکوتین همچنان پا برجا خواهد بود.
بیشتر بخوانید: سیگار به دلیل اثرات ضرر آوری که بر سلامتی افراد دارد، یکی از مشکلات جدی جامعه است. برای کاهش این مشکل، محققان و شرکت‌های مختلف برای توسعه جایگزین‌های سیگار به دنبال راه‌حلی هستند. در مقاله “جایگزین سیگار چیست؟“، بهترین جایگزین سیگار را بررسی خواهیم کرد.
سبک ترین سیگار ها در ایران
سبک ترین سیگار ها به آن دسته از سیگار هایی گفته می شود که دارای میزان نیکوتین و قطران کم تری هستند و به اصطلاح به سیگارهای “لایت” یا “اولترا لایت” معروف هستند. در ایران، سیگارهای سبک مورد توجه افرادی قرار دارند که به دنبال کاهش آسیب های ناشی از مصرف سیگار هستند. برخی از سبک ترین سیگار ها در ایران عبارتند از:
- کنت سفید (Kent White): این سیگار با نیکوتین 0.1 میلی گرم و قطران 1 میلی گرم یکی از سبک ترین سیگار ها در ایران محسوب می شود.
- مارلبرو گلد (Marlboro Gold): دارای نیکوتین 0.6 میلی گرم و قطران 6 میلی گرم، از سیگارهای سبک و پرطرفدار در ایران است.
- وینستون سفید (Winston White): این سیگار با نیکوتین 0.6 میلی گرم و قطران 6 میلی گرم نیز در دسته سیگارهای سبک قرار می گیرد.
بیشتر بخوانید: آیا تا به حال از خود پرسیده اید چرا سیگار های برگ آن قدر خاص و جذاب هستند؟ شاید به خاطر آداب و رسوم پیچیده ای باشد که اطرافشان را گرفته است. از انتخاب نوع سیگار برگ گرفته تا روش صحیح نگهداری و البته مهم تر از همه، نحوه برش و کشیدن آن. در بلاگ “روش های بریدن سیگار برگ، انواع و مراحل کشیدن سیگار برگ” به نکات مهم در رابطه با سیگار برگ بیان کرده ایم.
برند از کم بو ترین سیگار ها
سیگارهای کم بو معمولاً به دلیل داشتن ترکیبات و فرآیندهای خاص، بو و دود کم تری نسبت به سیگارهای معمولی دارند. کم بویی سیگار یکی از ویژگی هایی است که برخی از مصرف کنندگان به دنبال آن هستند. سیگار هایی که کم تر بو دارند، معمولاً برای استفاده در محیط های اجتماعی یا در حضور دیگران مناسب تر هستند. برخی از برند های سیگاری که کم بو ترین محصولات را ارائه می دهند عبارتند از:
- Marlboro Gold: این سیگار به دلیل داشتن فیلترهای پیشرفته و ترکیبات خاص، بوی کم تری نسبت به سایر سیگار ها دارد.
- Kent Nanotek: با تکنولوژی نانو در تولید فیلترهای خود، بو و مواد مضر کمتری را آزاد می کند.
- Parliament: این برند نیز با طراحی خاص فیلترهای خود، باعث کاهش بو و دود حاصل از سوختن سیگار می شود.
- مارلبرو اج پرایم (Marlboro Edge Prime): این سیگار از سری مارلبرو است که به دلیل استفاده از فیلترهای مخصوص و ترکیب توتون های مختلف، دود و بوی کم تری تولید می کند. طعم متعادل و ملایمی دارد که برای افراد طرفدار سیگارهای سبک مناسب است.
- کمل سفید (Camel White): این سیگار با تمرکز بر ایجاد تجربه ای ملایم و کم بو طراحی شده است. ترکیب توتون های آن به گونه ای است که بو و طعم کمی دارد، اما همچنان حسی از اصالت برند کمل را به همراه دارد.
- پال مال سوپر اسلیم نقره ای (Pall Mall Super Slims Silver): این سیگار با طراحی باریک و فرمولاسیون خاص، به عنوان یک گزینه کم بو و ملایم شناخته می شود. مناسب برای افرادی است که به دنبال سیگاری با طعم سبک و ظاهری شیک هستند.
- وینستون ایکس استایل سیلور (Winston Xstyle Silver): این سیگار از سری وینستون با تمرکز بر کاهش بو و دود تولید شده است. طعم ملایم و سبک آن برای افرادی که به دنبال سیگارهای کم بو هستند، جذاب است.
- ویرجینیا اسلیمز سوپر اسلیمز (Virginia Slims Superslims): این سیگار با طراحی بسیار باریک و شیک، به ویژه برای خانم ها طراحی شده است. طعم سبک و بوی کم آن، ویرجینیا اسلیمز را به یکی از گزینه های محبوب در میان سیگارهای کم بو تبدیل کرده است.
- گلمور آمبور سوپر اسلیم (Glamour Super Slims Amber): این سیگار با تمرکز بر طراحی شیک و طعم ملایم، بویی کم و دود کمی دارد. به ویژه برای افرادی که به دنبال سیگارهای مد روز با بوی کم هستند، مناسب است.
- وست وایت (West White): سیگار وست وایت با ترکیب توتون های ویژه و فیلترهای خاص، به عنوان یک گزینه کم بو و سبک شناخته می شود. مناسب برای کسانی که به دنبال سیگاری با طعم ملایم و دود کمتر هستند.
- ناپولی وان سفید (Napoli One): این سیگار با طعم و بوی ملایم طراحی شده است و به دلیل ترکیب خاص توتون ها و استفاده از فیلترهای پیشرفته، بویی کم و دود کمی تولید می کند.
- ارگانزا نقره ای (Organza Silver): این سیگار با طراحی باریک و استفاده از توتون های با کیفیت، تجربه ای سبک و کم بو ارائه می دهد. مناسب برای افرادی که به دنبال سیگاری با طعم ملایم و ظاهر شیک هستند.
- فورمن سفید (Nano Special White): این سیگار با طعم و بوی بسیار ملایم و کم، به عنوان یکی از گزینه های محبوب در میان سیگارهای کم بو شناخته می شود. ترکیب توتون های آن به گونه ای است که تجربه ای سبک و کم بو ارائه می دهد.
بیشتر بخوانید: سیگار آیکاس (IQOS) که به نام های آی کاس یا IQOS نیز شناخته می شود، یک سیگار الکترونیکی است که با گرم کردن تنباکو (نه سوزاندن آن) نیکوتین مورد نیاز را آزاد می کند. اگر قصد خرید سیگار آیکاس را دارید پیشنهاد میکنیم بلاگ “سیگار آیکاس چیست؟” را مطالعه کنید.
جدول نیکوتین و قطران سیگار ها
در زیر جدولی از برخی برند های معروف سیگار به همراه میزان نیکوتین و قطران آن ها ارائه شده است:
| برند سیگار | نیکوتین (میلی گرم) | قطران (میلی گرم) |
|---|---|---|
| Marlboro Gold | 0.6 | 6 |
| Kent Nanotek | 0.1 | 1 |
| Winston White | 0.6 | 6 |
| Parliament | 0.7 | 7 |
| Camel Blue | 0.7 | 7 |
| بهمن سوپر اسلیم | 0.4 | 4 |
| بهمن نانو مشکی | 0.3 | 3 |
| فروردین | 1 | 15.5 |
| تیر کوچک | 0.7 | 9.5 |
| تیر متوسط | 0.75 | 1 |
انتخاب سیگار هایی با نیکوتین و قطران کم تر می تواند به کاهش خطرات مرتبط با مصرف سیگار کمک کند، اما نباید فراموش کرد که هیچ سیگاری بی خطر نیست و بهترین راه برای حفظ سلامت، ترک کامل سیگار است. سیگارهای سبک و کم بو می توانند برای افرادی که به دنبال کاهش تدریجی مصرف سیگار هستند، گزینه ای مناسب باشند.
اگر قصد ترک کردن سیگار را دارید بهتر است از انواع مختلف سیگارهای الکترونیک استفاده کنید. پاد یکی از معروف‌ترین جایگزین‌های سیگار است. این دستگاه‌ها معمولاً با استفاده از نیکوتین و چندین ماده شیمیایی دیگر، بخاری می‌سازند که مشابه دود سیگار است. با این حال، برخلاف سیگار، بخاری که تولید می‌شود، کمترین ضرر را برای سلامتی فرد دارد.
آکو ویپ به عنوان یکی از با سابقه ترین ویپ شاپ های ایران، به شما این تضمین را میدهد که محصولات با کیفیت و اورجینال را عرضه میکند و به راحتی میتوانید در عرض چند هفته سیگار را کاملا ترک کرده و آن را با پاد سیستم جایگزین کنید. همچنین اگر مطمئن نیستید که خرید پاد سیستم میتواند برای شما مناسب باشد، به شما خرید پاد یکبار مصرف را پیشنهاد میدهیم که با هزینه کمتر میتوانید این موضوع را امتحان کنید که آیا پاد جایگزین بهتر و سالم تری برای سیگار هست یا نه.
